逆食の治療法はいくつかありますが、最も効果的なのが食事療法です。
糖分や脂肪分、香辛料などの刺激物の多い食品やアルコールやカフェインを含む飲み物などを控え、野菜を中心とした胃にやさしい食事をとりましょう。
動物性たんぱく質は、魚や鶏肉を摂るようにします。
これだけで、早い人なら２～３週間くらいで逆食の症状が軽減されます。
食事療法で効果があまり感じられない場合は、薬を服用することになります。
主な治療薬としては、プロトンポンプ阻害薬のＰＰＩ、または、ヒスタミン受容体拮抗薬であるＨ２ブロッカーなどが挙げられます。
どちらも胃酸の分泌を抑制することを目的としたもので、服用後は一時的に症状が改善されるでしょう。
漢方も利用されることが多く、主なものに、「半夏厚朴湯」「六君子湯」「半夏瀉心湯」「甘草瀉心湯」「黄連湯」などがあり、症状に応じて服用します。
食事療法や薬物療法、漢方でも効果が見られないとき、最後の手段としてあるのが手術です。
手術までにいたるような重症の逆食患者は、あまり多くはありません。
バレットがある場合や食道狭窄などを起こしている場合、また、２０～３０代で重症の逆流性食道炎を起こし、長期の薬の服用が必要な患者には、それを避けるために手術を行います。
手術は、胸、もしくは、腹に穴を開け、腹腔鏡を挿入して行われます。
かつての開腹手術に比べると患者の負担をずっと少なくでき、入院は１週間くらいです。
以上の治療法と並行して、生活習慣の改善も大切。禁酒や禁煙はもちろん、十分な睡眠やストレスの解消、背筋を伸ばした姿勢、食後すぐ横にならないといったことにも注意しましょう。
